冷え性
冷えているところは血行が悪く、お腹回りが冷えていると卵巣への血行が悪くなり、卵巣で作られる女性ホルモンの分泌が悪くなり、卵巣機能全体が低下します。
その他にも生理不順、生理痛など婦人病が起こりやすくなります。
冷たい物の取り過ぎに注意して、血行をよくする工夫をしましょう。
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